2017年3月15日の記事

03月15日 お昼ごはん

献立:ごはん、みそ汁、紅白なます、焼きそば風春さめ、しゅうまい、プリン

03月14日 お昼ごはん 

献立:ごはん、みそ汁、ワセのバター焼き、煮玉子、サラダ、バナナ

歌と体操

 

午後、昼食を終えゆっくりしていると

うとうと・・・

 

眠気覚ましに軽く運動をしましょう*

 


 

足の曲げ伸ばしをしながら

「はーるがきーたー

はーるがきーたー♫」

 


 

声も出すことで身体が温まります。

早咲きの桜も咲き

木蓮も咲き始め

本格的な春到来もすぐそこですね^^*