
自分に合った運動を
ベッドの上で足首を動かしたり
曲げ伸ばしをして
関節が硬くなるのを防ぎます◎
メドマーはとても気持ちが良く
人気です^^*
足の曲げ伸ばし運動で
筋力維持を=3
腕の痛みが有る方は
優しくマッサージを◎
御利用者様それぞれの
体調に合わせた運動を行っています!
2022年11月28日|小規模小江原