2016年2月29日の記事

昼食前の体操です。



腕もぴーんと伸ばして一生懸命に頑張っています。

力も入ります。後少しで終わりますよ。

 



自己流でもいいんです。ゆっくりと伸ばしてみたら

「あっ 伸びたばい」とやる気いっぱいです。

2月29日昼食

献立  ごはん、味噌汁、肉じゃが、大根ピリ辛炒め、マカロニサラダ、さつまいも