2014年10月27日の記事

10月２７日メニュー

 

 

 

ごはん　味噌汁　鮭のちゃんちゃん焼き　茄子のぴりから焼き　ぶどう

 

 

2014年10月27日｜デイ城山

コスモス外出　10/27　in あぐりの丘


本日は、コスモス見物に　あぐりの丘に出かけました。


コスモス畑にて、記念撮影!(^^)!

皆さん　いい笑顔ですね〜


他に　バラ園にも寄り道しました。

今週は、コスモス見物ウイークなので、随時お伝えしていきますicon_smile.gif

2014年10月27日｜小規模小江原

手の体操

今日は体操の中で、手の体操をご紹介致します。


片方の手を前に、出して

反対の手で、指先から肩まで揉んでいきます。

手の血行をよくする体操でした。

他に、足、腰、口などの体操があり、音楽にのせて毎日行っています。

2014年10月27日｜小規模小江原