毎日うだるような暑さが続いてますが皆さんお元気ですか? 西北では健康体操で夏バテを防止しています。 ガンバルーンを使ってストレッチ 太もも内側を鍛えます 理学療法士の指導の下 俺も頑張ってるゾ~
2013年8月13日|デイ西北
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