タオル体操*

 

小江原では11時になると

「体操の時間になりました~」

という声が聞かれます◎

するとご利用者は続々と

和室へ移動。

 

小江原職員が映ったDVDを見ながら

体を動かします=3

 

その一つがタオル体操です◎

 


 

その名の通り

タオルを使って体を動かします=3

 


 

皆さん力強い!!

 


 

暑いと体も心もだるーい気持ちに

なってしまいがちですが

皆さんで楽しく体を動かして

すっきりさせましょう!!

もちろん水分補給を忘れずに*