ボール体操
大きなボールを足に挟んで
足の内側の筋肉を鍛えましょう＊
今度は小さなボールを使って
音楽に合わせて全身を動かしましょう♪
自転車こぎも頑張っています＾＾*
W様、来月待っている楽しみなことに向けて
足腰を鍛えていらっしゃいます´｀*
2018年3月22日｜小規模小江原
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