金曜日は恒例の「DVD体操」
金曜日の午後はご利用者様、デイサービスご利用者様、職員全員で「DVD体操」で体をほぐします。
これ本当によくできていて、内容は約３０分強あります。
これが職員にもとても好評で、「体が軽くなるぅ〜」といった声も聞かれます。
グループホーム青山では「DVD体操」とは別に、毎日午前中に「ラジオ体操」を館内に流し、
体を動かしています。体が資本ですからね〜。
皆さん健康がなによりです！
2012年3月7日｜グループホーム青山
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