2021年9月13日の記事

腕の可動域



洗濯物ハンガーゲームで洗濯動作。腕を上げる事で可動域アップに繋がります。

9月13日(月)お昼ごはん

献立:ごはん、みそ汁、唐揚げ、ところてん、マカロニサラダ、ぶどう

9月12日(日)お昼ごはん

献立:おにぎり、スープ、豚しゃぶ、サラダ、なし

9月11日(土)お昼ごはん

献立:ごはん、みそ汁、照り焼きチキン、冷奴、きんぴらごぼう、なし