2020年5月18日の記事

グーパー体操


 


グー、パー、ハイ、グー、パー、掛け声に合わせて開いたり

結んだり、腕力強化のフィツトネス。皆さんよく

ついてこられます。

5月18日(月)お昼ごはん

献立:みそ汁、酢鶏、エビマヨ、春雨の酢物、いちご

5月17日(日)お昼ごはん

献立:親子丼、みそ汁、大根和え、トマト、なめこ、いちご

5月16日(土)お昼ごはん

おにぎり、冷やしそうめん、野菜スープ、サラダ

5月15日(金)お昼ごはん

ごはん、みそ汁、和風ハンバーグ、ひじき煮物、マカロニサラダ、いちご