2020年5月の記事

ボクシング体操

 


掛け声に合わせて拳を前に突き出します

一、二、パンチ、一、二、パンチ

憎きコロナをやっつけろ エィー

5月20日(水)お昼ごはん

献立:ごはん、かきたま汁、豚の生姜焼き、かぼちゃ、牛乳寒天

5月19日(火)お昼ごはん

献立:ごはん、ポタージュスープ、もも肉の塩焼き、天ぷら、ひじき、缶詰

円盤飛ばし


箱の両側を力いっぱい叩いたら、丸い円盤が飛び出します。

遠くへ飛ばした人が勝ちですよ!さて何処まで飛ばせる

でしょう(*’ω’*)

 

グーパー体操


 


グー、パー、ハイ、グー、パー、掛け声に合わせて開いたり

結んだり、腕力強化のフィツトネス。皆さんよく

ついてこられます。

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