2012年4月17日の記事

4月前半の食事

                                   ≪メニュー≫

                                   ・ちらし寿司                  

  ・味噌汁

  ・南瓜の揚げ浸し

  ・素麺

  ・大根の浅漬け

・バナナ 

 

  ・ご飯

  ・味噌汁

  ・酢豚

  ・ホウレンソウのお浸し

  ・野菜サラダ

  ・イツゴ

 

  ・ごはん    

  ・豆乳スープ

  ・鯵フライ

  ・ナスそぼろ煮

  ・長いも明太子和え

  ・桃缶

 


  ・キノコご飯

  ・春雨のお吸い物

  ・カニ玉

  ・〆サバ

  ・ヒジキと南瓜の煮物

  ・大根  ・みかん

 


  ・ご飯

  ・味噌汁

  ・コロッケ

  ・金平

  ・ナスの梅肉和え

  ・苺

 


  ・ご飯

  ・味噌汁

  ・南瓜のがんも

  ・スパサラ

  ・梅肉ながいも

  ・フルーツゼリィ

 


  ・のり巻き

  ・茶碗蒸し

  ・豚肉の梅肉巻き

  ・干し大根の煮しめ

  ・刺身こんにゃく

  ・牛乳トーフ

 


  ・ご飯

  ・マロヤカスープ

  ・ミートローフ

  ・白和え

  ・サツマイモ茶巾絞り

 

 


  ・ご飯

  ・味噌汁

  ・白身魚のフワフワソース

  ・蒸しナスのトロロ

  ・五目煮

  ・フルーツヨーグルト

 


  ・ご飯

  ・ワカメスープ

  ・豚肉とキノコの煮物

  ・昆布と大豆の煮物

  ・マカロニサラダ

  ・リンゴ

 


  ・ご飯

  ・かきたま汁

  ・ヘルシー酢豚風

  ・白菜のナムル

  ・サツマイモのオレンジ煮