コスモス外出 10/27 in あぐりの丘
本日は、コスモス見物に あぐりの丘に出かけました。
コスモス畑にて、記念撮影!(^^)!
皆さん いい笑顔ですね〜
他に バラ園にも寄り道しました。
今週は、コスモス見物ウイークなので、随時お伝えしていきます
2014年10月27日｜小規模小江原
手の体操
今日は体操の中で、手の体操をご紹介致します。
片方の手を前に、出して
反対の手で、指先から肩まで揉んでいきます。
手の血行をよくする体操でした。
他に、足、腰、口などの体操があり、音楽にのせて毎日行っています。
2014年10月27日｜小規模小江原
