節分*

 

2月3日は節分でした◎

小江原にも鬼がやって来ました(`・Д・´)

 


 

「鬼は~外~福は~内~」

 


 

ひとしきり豆をまいた後は

記念撮影^^*

 


 

 

 

スマイル^^*

 

おやつにみかんを頂きながらにっこり*

 


 

食器を拭きながらにっこり^^*

 


 

カメラを向けられ照れ笑い*

 


 

笑顔が一番♪

 

チョコレートケーキ❤

 

ある日の昼下がり・・・

あまーい香りが*

 


 

今日はチョコレートケーキを作りましょう♪

チョコとバターを湯煎にかけて溶かし

 


 

砂糖、卵、小麦粉を混ぜて

 


 

型に流してもう美味しそう❤

 


 

オーブンで焼いて

あっという間に口の中~(笑)

 


 

作るのに時間がかかっても食べるのはあっという間・・・

でも皆様から「おいしい」「また作りたい」との

お言葉をいただけるとそれだけで幸せです´`*

 

もうすぐ殿方のお楽しみ、バレンタインですね^^*

今年は何を作りましょうか♪

 

タオル体操=3

 

こちらはタオル体操の様子*

マイタオルを使って体のいろんな筋肉をほぐし鍛えましょう♪

 

足にひっかけ屈伸運動*

 


 

うーんと伸ばし腕~肩~背中の運動◎

 


 

いろんなところがほぐれて気持ちが良いです^^*

 

 

ボール体操◎

 

お昼前・・・

音楽に合わせてボール体操が始まりました◎

 


 

大きく広げ肩の体操

腕にポンポン当て刺激を与えたり腕を動かしたり

 


 

踊りの得意なA様は体操と言うよりは

まるで舞のよう´`*

 


 

皆さん出来る範囲で頑張っておられます*

 

 

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