円盤飛ばし


箱の両側を力いっぱい叩いたら、丸い円盤が飛び出します。

遠くへ飛ばした人が勝ちですよ!さて何処まで飛ばせる

でしょう(*’ω’*)

 

グーパー体操


 


グー、パー、ハイ、グー、パー、掛け声に合わせて開いたり

結んだり、腕力強化のフィツトネス。皆さんよく

ついてこられます。

お誕生日ケーキ



昨日の誕生日ケーキはみんなで手作りしました。

誕生日の方やみなさんから大好評でした(#^.^#)

お誕生会



今月で米寿を迎えられたI様 何事にも前向きに取り組まれ

、回りの雰囲気を明るくしてくださいます。

これが長生きの秘訣でしょうか。次は卒寿を目指して頑張り

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楽しく体操♪

ひねりを入れた足踏み運動!


 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

いつまでも自分の足で歩けるように

日々運動頑張りましょう(^^)/

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